【壹心理】走出自卑怪圈，你值得更好的人生丨自卑者心理指南资源大小共：479.18M，该课程资源共5个文件，其中包含5个高清视频，0相关文档，详见下面资源目录。
资源目录：
【壹心理】走出自卑怪圈，你值得更好的人生丨自卑者心理指南 [479.18M]
01觉察：如何觉察真实的自卑.mp4[70.56M]
02回溯：让你自卑的根源是什么.mp4[109.48M]
03破框：如何改变「我不行」的内在认知模式.mp4[110.52M]
04重构：如何建立「自卑优势」，改变固有行为模式.mp4[69.91M]
05突破：如何接纳自我，用自卑优势突破自己.mp4[118.71M]
百度网盘地址：
抱歉，此资源仅限VIP下载，请先登录
评论0